ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਗੋਭੀ ਕਰੀਮ

ਗੋਭੀ ਕਰੀਮ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਸਟਾਰਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਾਂ ਇਕ ਐਪੀਰੀਟਿਫ ਲਈ ਇਕ ਵੇਰੀਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਇਹ ਗੋਭੀ ਕ੍ਰੀਮ ਨਿਰਮਲ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੋਵਾਂ ਹੈ.

4 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਦਾ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ
  • 30 ਗ੍ਰਾਮ ਅਰਧ-ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ
  • 25 ਜੀ
  • ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਦੀ 75 ਸੀ.ਐੱਲ
  • 1 ਕੇਸਰ ਪੀਸਿਲ
  • ਲੂਣ
  • ਮਿਰਚ

ਗੋਭੀ ਕਰੀਮ

  • ਗੋਭੀ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਹਟਾਓ.
  • ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਝੁੰਡ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ.
  • 20 ਤੋਂ 25 ਮਿੰਟ ਤਕ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਭਾਫ਼ ਦਿਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੁਚਲ ਨਾ ਜਾਵੇ.
  • ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸੌਸਨ ਵਿਚ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ, ਕੌਰਨਸਟਾਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਕੁਝ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਰਲਾਓ.
  • 4 ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ, ਬਾਕੀ ਦੁੱਧ, ਕੇਸਰ ਪੀਸਿਲ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  • 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉ. ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਮਿਕਸਰ. ਗੋਭੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਨੰਦ ਲਓ.

ਸ਼ੈੱਫ ਦਾ ਬੀ.ਏ.ਬੀ.ਏ.

ਕੋਝਾ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:

ਗੋਭੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ) ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਰੋਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਾਰ੍ਕ ਜਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦਾ ਚਮਚਾ ਮਿਲਾਓ.

ਸੁਝਾਅ:

ਇਸ ਰਫਤਾਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੁਏਅਰ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੀਆਂ ਬਾਂਸਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬਾਂਸਰੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: 1 ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ, 1 ਅੰਡੇ ਦੀ ਯੋਕ, ਪੀਸਿਆ ਗਿਆ ਗ੍ਰੂਯੂਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਕਾਲੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ.

ਓਵਨ ਨੂੰ 200 ° ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀਟ ਕਰੋ.

  • ਆਟੇ ਨੂੰ ਅਨਰੌਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. Grated Gruyere ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.
  • ਪਤਲੇ 3 ਸੈ.ਮੀ. ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਆਟੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਝਰਕ ਨਾ ਪਵੇ. ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਪਕੜੋ. ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮਰੋੜੋ ਅਤੇ ਦੂਸਰੀ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ.
  • ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ coveredੱਕੇ ਹੋਏ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਰੋੜ ਦਿਓ. 10/15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੰਸਰੀਆਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ.
  • ਗੋਭੀ ਸੂਪ ਨਾਲ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ.

ਵਿਅੰਜਨ: ਏ. ਬਿauਵੈਸ, ਫੋਟੋ: ਐਫ. ਹੇਮਲ


ਵੀਡੀਓ: Creamy Cheesy Loaded Mashed Faux-tatoes Keto Low Carb Cauliflower Mashed Potatoes (ਜੂਨ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Nagis

    It is a pity, that now I can not express - there is no free time. But I will be released - I will necessarily write that I think on this question.

  2. Samushakar

    ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ

  3. Shen

    ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ, ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

  4. Kenny

    ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਬਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ

  5. Jolon

    I have thought and removed the message

  6. Codie

    I congratulate, what necessary words ..., remarkable thought

  7. Polites

    Rather amusing information

  8. Lisle

    This very good thought will come in handy.



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ